思考のlog

頭の中を文章に

体重移動の突き

動画で菊野選手の話を見た。
その中で突きをするときに、右手の突きなら左手を引くことで、突きの力を100%伝えることができていないということ。
重心が引き手のほうにも多少なりとも持っていかれるので、突きに重心を100%乗せることは出来ていないということだった。

重心を乗せるような突きにすることが大事
四股立ちのように立ち、
顔を左右どちらかに顔を向けると、重臣が変わるので、向けたほうに体が傾く
傾かないのは、体を足で支えてしまってるから。
支えずに重臣が移動したらそれを利用して突きができるようにするのがベスト